Lunchsalade 2

7 december 2020

En nog zo’n heerlijk recept van een koolhydraat beperkte lunchsalade.
Deze is gemaakt van bloemkool, klinkt raar, maar is heerlijk!
Ook hierbij is het natuurlijk handig als je zelf een keukenmachine hebt, dan kun je zelf bloemkoolrijst maken, anders kant en klaar kopen.
Recept is voor 2 personen.

Recept

Ingrediënten
200/300 gram bloemkoolrijst
blikje tonijn op olijfolie
2 grote zure augurken
2/3 el kappertjes
1 gekookt ei
2/3 grote el mayonaise

Augurken en ei klein snijden. Alles door elkaar roeren, en als er nog wat mayonaise bij moet, gewoon doen, het moet wel goed aan elkaar hechten. En dan smullen maar!

Eet smakelijk!

Laat je weten wat je ervan vindt?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

14 oktober 2021
Sita Lees meer
11 oktober 2021
Even geleden Lees meer
26 februari 2021
Beleggingsupdate februari 2021 Lees meer
23 februari 2021
Bakken Lees meer

Mijn positieve leven

Volg je me al?
Copyright © 2021 Mijn positieve leven. Alle rechten voorbehouden. Website realisatie door Desh Online
crossmenu